Personal Training

1 op 1 training

Heb je een doel voor ogen en wil je het beste uit jezelf halen? Ben je opzoek naar een uitlaatklep? Wil jij een goede basis creëren in vitaal leven, maar weet je niet waar je moet beginnen? Dan is 1-op-1 training bij Roosbergsports de oplossing voor jou!

Er vindt vooraf altijd een intake-gesprek plaats. Een sterk/vitaal lichaam creëer én behoudt je o.a. door een realistisch, passend plan op te stellen. Hier komt zowel voeding als lichamelijke beweging bij kijken.

Jouw doelen kunnen we met onderstaande trainingen bereiken:

Elke training zal aangepast worden naar wat je op dat moment kunt. Je lichaam wordt verantwoord belast. Je zult voelen dat je meer kunt dan je denkt. Dit creëert tevens meer zelfvertrouwen.

Ben je geïnteresseerd of wil je meer weten over bovenstaande mogelijkheden? Neem dan contact op via onderstaande knop.