Prijzen

Ik ben Arjen, 63 jaar. Sinds een jaar volg ik samen met mijn boksmaatje Leo de groepsles Fitboks-IT. Sporten doe ik mijn hele leven al, wielrennen, hardlopen, fitness. De laatste 12 jaar ben ik aan het boksen, dit omdat ik bij de andere sporten, bij langdurige uitoefening, toch wat blessures kreeg. En, hoe gek het ook klinkt, boksen is een sport waar je geen tot weinig blessures oploopt en toch een totaalsport is. Je gebruikt heel je lichaam en het is een mooie combinatie tussen duur- en krachtsport.

Na 12 jaar heftig getraind en veel gespard heb ik er voor gekozen om het wat rustiger aan te doen. Dus ben ik zoek gegaan naar een complete training waar ik niet alleen mijn conditie kon blijven onderhouden, maar ook kon blijven boksen.

Die heb ik gevonden in de groepsles Fitboks-IT. Een mooie en afwisselende training in een leuke groep van ongeveer 8 personen. Je werkt aan je conditie, traint op kracht met gebruik van alle spieren, steeds weer op een andere manier. Daarnaast kun je aan je bokstechniek blijven werken. De enthousiaste trainer zet je hard aan het werk, maar houdt ook rekening met je persoonlijke mogelijkheden en grenzen. De lessen worden gegeven in een fijne sportzaal met alle sportmaterialen en zaken wat je voor een goede training nodig hebt, zoals bokszakken, bokskussens, gewichten, etc..

Ik merk bij mijzelf dat dit een goed resultaat heeft en ga er elke week met veel plezier heen.